Posilovací lavice na záda a břicho značky Gymrex je efektivní a šetrný pomocník při tréninku a zajišťuje silná záda a vzpřímenou postavu. Výšku, úhel a opěrky nohou lze individuálně nastavit pro každou velikost a cvičení. Bezpečné a ergonomické procvičování a rychlé účinky jsou tak samozřejmostí. Po cvičení lze posilovací lavici snadno složit a uložit, aby se ušetřilo místo, takže je stejně vhodná pro malé byty i pro domácí posilovnu!
Vysportovaná figura a zdraví s účinným silovým tréninkem na nastavitelné posilovací lavici pro záda a pevné břicho
Konstrukce lavičky nabízí neuvěřitelnou paletu silových cviků, které umožňují efektivní cvičení a rychlé budování svalů u začátečníků i pokročilých uživatelů. Lavici lze optimálně přizpůsobit individuální postavě a různým cvičením. Výšku opěrky lze nastavit v pěti krocích mezi 59 až 66 cm a lze jej také naklonit mezi 22° a 28°. Opěrky nohou můžete variabilně připevnit a upravit. Pro trénink zad máte k dispozici rozsah nastavení mezi 5 až 10,5 cm a 10° až 30°; pro trénink břicha mezi 0 až 10,5 cm a 28° až 90°.
Prodyšné polstrování navíc umožňuje optimální přizpůsobení tělu a pohodlný trénink. Současně je zajištěno správné provedení cviků a je zabráněno nesprávnému zatížení. Polstrováni sestává ze syntetické kůže, což jej činí obzvláště hygienickým a nenáročným na údržbu.
S maximální nosností 130 kg je tréninková lavice obzvláště odolná. Kromě stabilní konstrukce to zajišťuje vysoce kvalitní ocel, ze které je vyroben rám. Díky dodávanému montážnímu materiálu a podrobným montážním instrukcím lze lavičku rychle složit a použít k efektivnímu tréninku.
Hodnocení a recenze
Hodnocení a recenze
Seřadit :
Nejčastěji kladené otázky
Jak často mám trénovat na posilovací lavici?
Frekvence tréninků je individuální a závisí na již dosažené úrovni zdatnosti a požadovaném cíli. Osobní trenér může pomoci s vytvořením tréninkového plánu nebo s optimalizací plánovaných tréninkových jednotek.